La qualità della vita comincia con la qualità dei propri pensieri e decisioni. Senza auto-consapevolezza non si riesce a capire cosa è bene e cosa non lo è, a livello di pensieri e sentimenti. In realtà, la grande maggioranza della gente non riesce neanche a capire che è il “sé” e non qualcuno a [...]
Di Mike George - estratto dal testo “Non ti arrabbiare diventa saggio” Proprio al centro della tua coscienza c’è una sorgente di pace che è anche la tua forza. Come al centro di un ciclone esiste un luogo di calma, così al centro del tuo ciclone emotivo c’è uno spazio dal quale puoi sempre [...]
La causa delle nostre illusioni, delusioni e confusioni di Mike George estratto dal libro “Essere se stessi” L’ego non è né buono né cattivo, né positivo né negativo. È semplicemente un caso di identità sbagliata. Tutti abbiamo visto un ipnotista convincere un gruppo di persone, allo schiocco delle sue dita, ad alzarsi e a [...]
Sempre più spesso, le persone commentano di non avere abbastanza vitalità, né sufficiente energia per far fronte a tutto ciò che accade. Uno dei metodi più efficaci per sviluppare e conservare la propria forza interiore è la meditazione. La Brahma Kumaris propone una meditazione a occhi aperti. Questo perché meditare non vuol dire estraniarsi dalla realtà o distaccarsene [...]
Siate pazienti “Qualsiasi cosa è successa è stata un bene, ciò che sta accadendo ora è un bene e quello che accadrà in futuro sarà ancora meglio”. Mantenete questo motto nella vostra mente e svilupperete pazienza. Invece di voler dare sempre una risposta ad ogni cosa, imparate semplicemente a sorridere. Questo è il modo [...]
Le 4 tipologie dei pensieri Questa prima lezione introduce il potere della mente e le vari tipologie di pensieri che vengono a crearsi nel laboratorio della mente. Corso di Meditazione Raja Yoga: Lezione 1° ISCRIVITI ORA al Canale Ufficiale YouTube Brahma Kumaris Italia: ISCRIVITI [...]
Riscoprire la propria identità Una delle idee più importanti della vasta saggezza degli insegnamenti del Raja Yoga riguarda la forma dell’anima. Sapete che forma ha? E dove si trova? Corso di Meditazione Raja Yoga – Lezione 2° ISCRIVITI ORA al Canale Ufficiale YouTube Brahma Kumaris Italia: ISCRIVITI [...]
Le Dinamiche Interiori: Mente, Intelletto e Impronte Caratteriali Come cambiare carattere? Alcuni pensano che sia impossibile, ma non lo è. Servono coraggio e consapevolezza, ma soprattutto la comprensione delle tre facoltà interiori e come essere interagiscono. Corso di Meditazione Raja Yoga: Lezione 3° ISCRIVITI ORA al Canale [...]
I tre mondi Questo mondo fisico non è l’unica realtà.. esistono altre due dimensioni che esploreremo in questa lezione Corso di Meditazione Raja Yoga: Lezione 4° La lezione precedente è sulle dinamiche interiori (3): https://www.youtube.com/watch?v=9t30sYpjY_w&t=2864s Sei pronto alla lezione successiva (5): https://www.youtube.com/watch?v=INIx_6Z7Qdg ISCRIVITI ORA al Canale Ufficiale [...]
L’Unione Suprema RAJA significa “reale/regale” e YOGA vuol dire unione/connessione. Ma con chi dovremmo connetterci? La connessione con il Divino è la più speciale e ambita.. Corso di Meditazione Raja Yoga – Lezione 5° La lezione precedente parla dei Tre Mondi, (4): https://www.youtube.com/watch?v=gkr4hJMQcac&t=2716s Adesso sei pronto alla [...]
